Nacházíte se zde: Dieta hubnutí » Hlavní stránka - rady a tipy, jak zhubnout, nejoblíbenější diety včetně návodů

Známé diety

Dělená strava - proč ANO

citelný úbytek váhy, jinými dietami u mě nedosažitelný, skvělý návod v podobě knihy Lenky Kořínkové, poměrná jednoduchost principů, rozmanitost stravy

Přečíst celý článek Dělená strava -  proč ANOCelý článek

Dělená strava funguje – moje začátky

Tak si říkám, že to, že jsem objevila tento způsob stravování, není nejspíše náhoda. A proto se ráda s vámi podělím o své zkušenosti.

Přečíst celý článek Dělená strava funguje – moje začátkyCelý článek

Než začnete uvažovat o dietě

Než začnete uvažovat o dietě, důležitost správných stravovacích návyků

Přečíst celý článek Než začnete uvažovat o dietěCelý článek

Hubnutí podle biologických hodin

Díky vniřním hodinám můžeme zapomenout na počítání kilojoulů.

Přečíst celý článek Hubnutí podle biologických hodinCelý článek

Dieta pro svěžest a mládí

Další zajímavá dieta.

Přečíst celý článek Dieta pro svěžest a mládíCelý článek

Margitova dieta

Dieta vyhovující milovníkům černé kávy, při které se docela najíme.

Přečíst celý článek Margitova dietaCelý článek