Nacházíte se zde: Dieta hubnutí » Hlavní stránka - rady a tipy, jak zhubnout, nejoblíbenější diety včetně návodů

Dělená strava

Základní principy dělené stravy

Základní rady pro ty, kteří chtějí zhubnout.

Přečíst celý článek Základní principy dělené stravyCelý článek

Dělená strava – proč NE

Mladým lidem jednoše většinou stačí zvýšit fyzickou zátěž a vhodně upravit jídelníček.

Přečíst celý článek Dělená strava – proč NECelý článek

Dělená strava - proč ANO

citelný úbytek váhy, jinými dietami u mě nedosažitelný, skvělý návod v podobě knihy Lenky Kořínkové, poměrná jednoduchost principů, rozmanitost stravy

Přečíst celý článek Dělená strava -  proč ANOCelý článek

Dělená strava funguje – moje začátky

Tak si říkám, že to, že jsem objevila tento způsob stravování, není nejspíše náhoda. A proto se ráda s vámi podělím o své zkušenosti.

Přečíst celý článek Dělená strava funguje – moje začátkyCelý článek